LEZIONI IN VIDEO CONFERENZA

Un saggio utilizzo della tecnologia a supporto della nostra integrità psicofisica.

Tutti gli orari che trovi nella tabella dei corsi in presenza sono fruibili anche in video.

Per mantenere un'alta qualità il numero delle presenze online è limitato a sei partecipanti.

-

Le lezioni individuali sono disponibili anche Online.

 

Cosa serve?

Per una migliore fruizione suggeriamo un PC con webcam e collegamento alla rete domestica; sono adatti anche gli smartphone collegati tramite rete cellulare, purché posizionati in modo da consentirci una visibilità adeguata del praticante e poter effettuare quindi eventuali correzioni.

Come prenotare?

La PRENOTAZIONE è indispensabile e va fatta telefonicamente al 3395470564

Alla conferma e ad avvenuto pagamento, verrà inviato il link di accesso alla videoconferenza.

 

 

 

 

CORSI SETTIMANANALI

ORARI TRAVAGLIATO - c/o So Ham Yoga Via dell'Industria, 7 oppure ONLINE
LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO

10:00-11:00

Yoga Posturale Alessandro 

 

12:50-13:50

Hatha Multilivello Alessandro 

 

18:00-19:30

AERIAL yoga

(con amache)

Mara

 

20:00-21:00

Yoga Base Alessandro 

10:15-11:15

Yoga Posturale Alessandro 

 

18:30-19:45

Hatha Multilivello

Alessandro

 

20:00-21:15

Hatha intermedio

Alessandro 

 

 

10:30-11:15

Baby yoga Stefania

 

17:00-18:00

Yoga per esigenze particolari*

 

19:30-20:30

Yoga in gravidanza Stefania

 

 

 

 

07:00-8:00

Hatha yoga

(da prenotare con 24 ore d'anticipo)

 

11:15-12:00

Yoga mamma bebè

 

18:30-19:45

Hatha Multilivello

Alessandro

 

20:00-21:15

Hatha intermedio

Alessandro

10:15-11:15

Yoga Posturale Alessandro 

 

12:45-13:45

Hatha Multilivello Alessandro

 

19:30-21:00

AERIAL yoga

(con amache)

Mara

 

 

 

Lezioni private e seminari di approfondimento

 

 

*Pratica per chi ha problematiche fisiche di medio/alta gravità che necessità di attenzioni speciali (max 4 persone)

ORARI Brescia - C/o PraticaMente Via Rose di Sotto, 15
LUNEDì MARTEDì MERCOLEDì GIOVEDì VENERDì SABATO

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16:00-16:45

BabyYoga Post Parto

Stefania (anche ONLINE)

 

17:00-18:00

Yoga Post Parto

Stefania  (anche ONLINE)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18:15-19:15

Yoga in Gravidanza Stefania (ANCHE ONLINE)

 

Seminari di approfondimento

 

I corsi si svolgeranno con un NUMERO MINIMO di PARTECIPANTI:

Hatha yoga, posturale n.6 iscritti

Yoga in gravidanza, baby yoga, ashtanga, aerial n.5 iscritti

In questo sito la parola yoga va intesa come abbreviazione di "ginnastica yoga"