Alessandro Micheletti, Brescia 23 dicembre 1981.

I primi esercizi spirituali sono con mio padre, che nel poco tempo libero mi porta in campagna invitandomi a […] “sentire il rumore del silenzio”.

Mi affaccio alla pratica dello Yoga a 17 anni, incuriosito da un corso proposto all'oratorio del paese, nel quale già avevo frequentato gli esercizi spirituali tenuti da una confraternita di Padri veronesi.

A circa ventiquattro anni, al ritorno dall’esperienza Erasmus in Spagna, entro a far parte dell’istituto kashi Yoga affiliato Jyotim, scoprendo la preziosa pratica del Senior Teacher M° Giancarlo Pitozzi che sarà per moltissimi anni, mio punto di riferimento per gli studi relativi alla scienza dello yoga e soprattutto per la mia crescita umana, anche grazie alla sua profonda comprensione ricevuta applicandosi a la "quarta via" del maestro G. I. Gurdjieff.

L’insegnante (Ashtanga Yoga-Ananda Yoga) e amico, Stefano Carminati, mi fa conoscere la comunità Ananda di Assisi che tra i venti ed i trent’anni, frequenterò spesso per lunghi residenziali di più settimane consecutive.

Nel 2013 seguo per un anno il percorso formazione insegnanti tenuto dal M° Renato Turla presso l’istituto Kanda Yoga.
 

Conseguo nel 2015 l’attestato formale di idoneità all’insegnamento dello yoga, secondo i canoni internazionali del Teacher Training certificato RYT (Yoga Alliance).
 

Nel 2016 approfondisco i benefici muscolo scheletrici dati dalla pratica degli Yogasana attraverso un corso intensivo di Terapeutic Yoga con l’insegnante americano (Anusara Yoga) Ross Rayburn.
 

Sempre nel 2016 seguo un percorso di crescita personale e spirituale della durata di un anno approfondendo tecniche di meditazione, mantra, Tantra yoga e tradizioni Andine attraverso il Metodo Yoga Divino.

Nel 2018 conseguo presso Studio Yoga Brescia l'abilitazione ad accompagnare nel loro percorso, donne in gravidanza e nel periodo post parto.

Amante e grande sostenitore della psicanalisi, ho avuto per oltre un decennio, come mio personale punto di riferimento per la scoperta dei segreti della mente, la Dottoressa Claudia Foglio.

A dicembre 2019 nasce mia figlia, evento che mi obbliga e stimola a mettere in pratica con maggior rigore il controllo degli automatismi che regolano la mente; ecco quindi che nasce l'esigenza, di uno studio più approfondito, sotto la guida della dottoressa Camilla Zorzi, per comprendere i meccanismi della mente nella fascia di età 0-6.

Sono però la vicinanza al gruppo laico Ananda Brescia e di conseguenza ai monaci della tradizione Buddhista Theravada e l'ampio respiro donatomi dal Frate Cappuccino Padre Andrea Schnoller a dare un forte impulso alla pratica della contemplazione meditativa che è diventata parte imprescindibile della mia vita.

Da settembre 2022 per due stagioni ho studiato con il Dr. Andrea Cantoni, psicoterapeuta, insegnate e praticante yoga da oltre trent'anni, allievo di Gabriella Cella e di Andrè Van Lysebeth annoverato tra i pionieri dello yoga in occidente.

In questo sito la parola yoga va intesa come abbreviazione di "ginnastica yoga"